Selluliitti
tarkoittaa rasvaa jota ruumis varastoi tiettyjen ruumiinosien
kohdalle, erityisesti vatsan. Se näyttää appelsiininkuorelta tai
raejuustolta ihon alla. Ei siis hieno look, mutta valitettavasti
monet meistä kärsivät siitä.
Selluliitti on
rasvakudosta, joka näkyy ihon pinnalla. Ihmisen ei tarvitse olla
ylipainoinen vaikka hänellä näkyykin selluliittia, vaan itse
asiassa, laihoillakin ihmisillä voi olla selluliittia heidän
alueillaan kuten pakarat, rinnat, reidet ja vatsa. Selluliittia
ilmenee seuraavista syistä:
1. Geenit.
Ihmiset, joiden
lähisukulaisilla on selluliittia ovat alttiimpia sen saamiselle.
Tutkimukset osoittavat, että lähes 85% naisista, joilla on
selluliittia on sukulaisia (lähinnä vanhempia) joilla on sama
ongelma ainakin kerran elämässään.
2. Liikunnan
puute.
Ihmiset, jotka
eivät harrasta liikuntaa edistävät selluliitin muodostumista
itselleen. Sydän-ohjelma tai voimaharjoittelu on yksi tapa pitää
selluliittia pois kehosta. Kävely, lenkkeily ja uinti ovat myös
hauskaa toimintaa jotka välttävät selluliitin muodostumista.
3. Huonot
ruokailutottumukset.
Epäterveellinen
ruoka yhdessä liian alkoholin, kofeiinin tai tulisen ruoan kanssa
liittyvät läheisesti selluliitin muodostumiseen. Kun henkilö syö
liian paljon näitä elintarvikkeita, keho menettää kykynsä
myrkkyjen huuhtelemiseen. Asiantuntijat suosittelevat 8 lasillista
vettä päivittäin sen sijaan että nauttisit kofeiinia tai
alkoholijuomia.
4. Tupakointi.
Harva tietää,
että tupakointi on yksi syy selluliitin muodostumiseen. Se heikentää
ihon hiussuonia ja vahingoittaa sidekudosta. Tämän seurauksena
iholle kehittyy selluliittia.
Varma tapa
vähentää tai poistaa selluliittia ja poistaa myrkkyjä kehosta on
terveellinen ruokavalio, johdonmukainen liikunta ja veden juominen.
Hoito
Markkinoilla on
tänään paljon selluliittia hoitavia korjaustoimenpiteitä. Jotkut
niistä ovat seuraavia:
Ihmiset, jotka
kärsivät liiallisesta selluliitista ja haluavat poistaa sen niin
pian kuin mahdollista turvautuvat rasvaimuun. Tämä poistaa
selluliittia tai rasvakertymiä kirurgisen. Toimenpiteen avulla.
Vaikka Rasvaimulla on mahdollisia sivuvaikutuksia, yhä useammat
ihmiset ovat menossa, koska se on nopea ja tarjoaa erinomaisia
tuloksia.
Kuitenkin
ihmiset, joilla ei ole tarpeeksi finasseja tai rohkeutta kokeilla
rasvaimua käyttävät selluliittivoiteita, jotka sisältävät
mineraaleja, yrttejä, antioksidantteja ja vitamiineja. Nämä
voiteet tuovat tarvittavaa kosteutta ja lisäävät verenkiertoa
korjaamalla selluliittin vaivaavia ruumiinosia. Tällä keinolla
tulokset ovat näkyvissä vasta muutaman kuukauden kuluttua, joten
eivät ole isossa suosiossa.
Toista hoitoa
kutsutaan nimellä Laser Lipolisis. Tämä tekniikka kehitettiin
Italiassa. Tämä tapahtuu asettamalla kuituoptista laseria pienien
viiltojen kautta ihoon ruumiinosaan jota vaivaa selluliitti. Tämä
laser imee yli 500 grammaa rasvaa.
Selluliitti on
yksi suurimmista ongelmista jota varsinkin naiset kohtaavat nykyajan
kauneudenhoidossa. Tärkeintä siinä on ennaltaehkäisy. Harrasta
siis paljon liikuntaa, syö terveellisesti ja juo paljon vettä.
Terveellisillä elämäntavoilla kauneus huokuu sisältä päin.
No comments:
Post a Comment