Tuesday 30 April 2013

Kemiallinen kuorinta


Ihonhoidossa lääkärit käyttävät kemiallista kuorintaa tapana poistaa auringon vahingoittamaa, pigmentoitua ja ryppyistä ihoa kuorimalla sitä kemikaaleilla. Kun vanha iho kuoriutuu pois sen alta ilmestyy uutta, tuoreemman näköistä ihoa. Kemiallinen kuorinta ei kuitenkaan hidasta ihon ikääntymistä. Se vaan vaihtaa vanhan ihon uudempaan ja tuoreempaan. Sen jälkeen vastuu on sinulla huolehtia ihostasi paremmin ja suojata sitä auringolta. Itse menetelmä ei vaikuta ihon sisäiseen ikääntymiseen. Jos altistat uuden ihosi auringolle se vahingoittu samalla lailla kuin vanhakin iho.

Ihonhoito kemiallisella kuorinnalla ja ihovaurioita – kemiallinen kuorinta poistaa pienet rypyt, auringon vahingoittamat kohdat ja väritykset. Se poistaa myös ihon nahkaisen vaikutelman. Kemiallinen kuorinta poistaa joitakin kohtia, jotka voivat muuttua syöväksi, ja kasvojen arpia. Mieto kemiallinen kuorinta on joskus hoitokeinona akneen.

Voiko kemiallinen kuorinta vahingoittaa – joissakin harvinaisissa tapauksissa kemiallinen kuorinta voi aiheuttaa tulehduksia ja arpeutumista. Tästä sinun täytyy keskustella lääkärisi kanssa. Mikään kehoa muuttava toimenpide ei ole riskitön. Mietoon kuorintaan käytetään nk. AHA:ta, keskitason kuorintaan käytetään TCA:ta ja syvään kuorintaan käytetään fenolia. Voit ajatela asian näin; mitä syvemmällä iho-ongelmat ovat, sitä syvemmän kuorinnan täytyy olla. Lääkäri päättää tästä tutkittuaan ihoasi ja keskusteltuaan kanssasi haluamistasi tuloksista, ajankäytöstä sekä minkä verran epämukavuutta koet kestäväsi. Syvemmät kuorinnat aiheuttavat enemmän epämukavuutta. Myös näistä asioista sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa.

Tämä artikkeli on tarkoitettu ainoastaan informatiivisena. Tämä artikkeli ei anna lääketieteellistä neuvoa, eikä ole ammattilaisen neuvonnan korvike. Konsultoi lääkäriäsi. Älä seuraa tämän artikkelin vinkkejä konsultoimatta lääkäriäsi. Kirjoittaja ei ole vastuussa tämän artikkelin tietojen tuloksista tai mahdollisista vahingoista.

Wednesday 24 April 2013

Jätä kofeiini pois saadaksesi rypytön iho



Mikäli aiot pitää ihosi terveenä ja ilman ryppyjä sinun täytyy muuttaa kehoasi sisältä ulospäin. On hyvä aloittaa lopettamalla koffeiinia sisältävien juomien nauttiminen. Koffeiini, joka on riippuvuutta aiheuttava aine, poistaa kosteutta ihostasi. Kun ihosi on kuiva, siihen muodostuu helpommin ryppyjä. Koska koffeiini on myös diureetti, se edistää virtsausta. Ihosi kosteus katoaa myös tätä kautta. Suosittelemme ongelman ratkaisua tällä tavalla, vaikka ihoa voikin kosteuttaa kosteutusvoiteella.

Jos tosissaan haluat pitää ihosi kauniina, sinun tulisi juoda paljon vettä, jalostamattomia hedelmätäysmehuja sekä kookosmaitoa. Nämä juomat auttaa ihosi säilyttämään kosteudensa ja ehkäisevät siten ryppyjen muodostumista. Nämä juomat auttavat myös sisäelimiäsi, ja ihosi tulee näyttämään paremmalta myös tämän takia. Sisäiset ongelmat heijastuvat usein ihossamme.

JT Beauty Outlet kannustaa kaikkia jättämään koffeiinin sivuun ja käyttämään terveellisempiä juomia. Koffeiinin aiheuttamat ongelmat eivät ole sen arvoisia. Jos olet huolestunut koffeiinin poisjättämisestä yhtäkkiä, voit vähentää sen käyttöä vähitellen, kunnes et ole enää riippuvainen. Silloin voit korvata koffeiinin terveellisemmillä vaihtoehdoilla. 

Niille jotka luulevat tarvitsevansa annoksen kofeiinia aamulla, kokeile olla ilman 1-2 viikkoa, ja huomaat että se on mahdollista!

Onnea matkalla koffeiinittomaan (ja rypyttömään) elämäntyyliin!

Sunday 21 April 2013

Asiaa antioksidanteista

Useimmiten teini-ikäisiin liittyviä ongelmia dominoivat rasvat, ja ihonhoito-ongelmat ovat tavallisimpia teini-ikäisillä. Tänä päivänä kaikki mediat, sekä lehdet, televisio että internet ovat täynnä artikkeleita ihonhoidosta. Nämä artikkelit sisältävät yleensä erilaisia terapioita ja kotitekoisia ratkaisuja ihonhoitoon. Täysin luonnollisista aina kemiallisiin aineisiin, nämä artikkelit antavat lukijalle kovasti kaivattuja ratkaisuja ihoon liittyviin ongelmiin.

Viimeisin ihonhoitotrendi liittyy luonnollisiin antioksidantteihin. Nykyään uskotaan enemmän ja enemmän siihen, että mitä luonnollisempi käytettävä tuote on, sitä tehokkaampi ja vähemmän sivuvaikutuksia siinä on. Tällä konseptilla on vahva historiallinen tausta koska tiedämme, että jo muinoin kuningattaret ja prinsessat luottivat luonnollisiin uutteihin kuten kiinanruusuun ja oliiviöljyyn pitääkseen ihonsa hohtavana ja nuorena. Ajan mittaan olemme saattaneet nämä aineet jokaiselle saatavaksi tuubeihin, pulloihin ja purkkeihin sisältäen kosteutusvoidetta, voidetta, shampoota ja anti aging -geelejä. Nämä pitävät sisällään viidakon kukkiin ja kasveihin piilotetut runsaat terveyssalaisuudet. Ainoa eroavaisuus on, että niitä on todennäköisesti prosessoitu tutkimuslaboratoriossa ja testattuja ennen kuin saat ne käteesi.

Englanninkielinen sana näille on 'nutraceutical', joka on yhdistelmä englannin sanoista 'nutrient' (ravintoaine) ja 'pharmaceutical' (lääke).

Useimmat ihonhoitotuotteita valmistavat yhtiöt paasaavat kuinka mahtavia antioksidantit ja luonnolliset aineet ovat. Antioksidantti on aine joka estää toisten yhdisteiden hapettumista, eli hävittää vapaita radikaaleja. Nämä radikaalit voivat olla kehon omaa tuotantoa tai ulkoa tulleet esimerkiksi auringon säteilyn kautta.

Vaikka vapaiden radikaalien konsepti on vaikea selittää, lailen voi kärjistää siihen, että radikaalit voivat olla haitallisia ja aiheuttaa geenimutatioita. Mutaatiot voivat johtaa ihosyöpään ja aiheuttaa peruuttamattomia ihovaurioita. Antioksidanteilla voimme rajoittaa vapaiden radikaalien määrää kehossa varmistaen ihon hyvän ulkonäön lisäksi myös sen terveyden. Tämä havainto johti mahtaviin tuotteisiin jotka auttavat ihon vanhenemiseen liittyviin ongelmiin. Ongelmat kuten rypyt, finnit, pigmentinmuodostus ja pienet kasvaimet ovat vähennettävissä lisäämällä antioksidanttien määrää ruokavaliossa.

Nykyään antioksidantteja on kosmetiikassa, mutta on tärkeää mys syödä niitä tarpeeksi joka päivä. Parhaat antioksidantin lähteet ovat paprikat, omenat, mustikat, pinaatti, parsakaali, mansikat ja pähkinät. Varista että syöt joitakin näistä päivittäin.